Mindful eating ou comer com consciência, é algo intrínseco, porém perdemos essa habilidade ao longo da vida, devido […]
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Hoje o intestino é considerado o “segundo cérebro, e um órgão virtual”! Diferente de qualquer outro órgão do […]
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Com os avanços da nutrição hoje, utilizando a nutrigenética como principal aliada, é possível personalizar a sua alimentação […]
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Antes de pensar no que fazer para emagrecer, é necessário que você se pergunte: Como você tem vivido […]
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Primeiro, jogue fora aquela balança que fica no banheiro! Sim, essa mesmo, que você se pesa diariamente e […]
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O desequilíbrio intestinal pode passar despercebido em sua vida, e isso pode ser prejudicial a sua saúde. Quando […]
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Tenho certeza que você, em algum momento da vida, já pensou em como mudar os hábitos alimentares, mas até agora não encontrou a solução?
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